Wissenswertes über uns
Mit Körperleben haben wir einen Ort geschaffen, der dich und deine individuellen Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt. Unser Wunsch ist es, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und einem positiven Körpergefühl zu begleiten. Dabei wollen wir nicht nur Wissen und Tools an die Hand geben, sondern auch einfühlsame Begleiterinnen sein, die Mut machen und Hoffnung schenken.
Wir glauben fest daran, dass jede Frau das Recht hat, sich in ihrem Körper wohl und gestärkt zu fühlen – körperlich und emotional.
Was wir für dich möchten
Einen Raum schaffen, der dich unterstützt, motiviert und verständnisvoll begleitet – ganz egal, wo du gerade stehst.
Unsere Vision
Dir dabei helfen, dich selbst und deinen Körper besser zu verstehen, ein starkes, lebendiges Körpergefühl zu entwickeln und dich auf dem Weg dorthin immer wieder zu bestärken.
Hi, ich bin Yannicka
Frauengesundheit und Sport liegen mir am Herzen
Hi, ich bin Hilke
"Es muss eine natürlich Lösung geben"
Nach der Geburt meines zweiten Kindes war ich selbst von einer symptomatischen Organsenkung betroffen. Diese Zeit war geprägt von Traurigkeit, körperlichen Beschwerden und dem Gefühl, allein gelassen zu sein. Ich war überzeugt, dass es eine ganzheitliche Lösung geben musste, die Organsenkung wieder in den Griff zu bekommen. Ich recherchierte, probierte vieles aus und setzte Schritt für Schritt die Puzzleteile zusammen. Innerhalb eines Jahres war ich fast beschwerdefrei und spüre weiterhin, wie mein Körper immer stärker wird.
Diese Erfahrung hat mich tief geprägt und motiviert, auch anderen Frauen zu helfen. Ich möchte dir Mut machen und zeigen, dass auch du deine Beschwerden in den Griff bekommen kannst, wenn du die Ursachen verstehst und lernst, wie du deinen Körper unterstützen kannst.
Hi, ich bin Adriana
Eine leidenschaftliche Physiotherapeutin
Mit unseren Angeboten helfen wir dir:
Ganzheitliche Begleitung
Individuelle Unterstützung durch Expertinnen.
Nachhaltige Ergebnisse
Stärke Beckenboden und Körpermitte langfristig.
Gemeinschaft
Austausch und Motivation in einer unterstützenden Gruppe.
Flexibilität
Trainiere bequem von zu Hause, wann es dir passt.
Fundiertes Wissen
Lerne deinen Körper besser zu verstehen.
Selbstvertrauen
Fühle dich sicherer und wohler in deinem Körper.
Lass Beckenbodenbeschwerden endlich hinter dir!
Lerne auf die Stimme deines Körpers zu hören und ihn ganzheitlich zu unterstützen, sodass ständige Toilettengedanken, Schmerzen oder das fürchterliche Druckgefühl endlich der Vergangenheit angehören und du mit Energie und Lebensfreude in jeden neuen Tag starten kannst.
Klingt gut?
Dann trage hier deinen Vornamen und
deine E-Mail-Adresse ein und schreibe dich ganz unverbindlich auf die Warteliste zu unserem Onlinekurs. So erfährst du als eine der ersten, wann der Kurs startet und erhältst einen speziellen Wartelistenrabatt, wenn es losgeht.
Auch du kannst wieder fit und aktiv durch deinen Alltag gehen!
Unser Angebot ist speziell darauf ausgerichtet, dich Schritt für Schritt zu begleiten – egal ob du nach der Geburt, bei Beckenbodenproblemen oder einfach für ein stärkeres Körpergefühl etwas verändern möchtest. Mit individuellen Übungen, fundiertem Wissen und unserer persönlichen Unterstützung helfen wir dir, deinen Körper nachhaltig ins Gleichgewicht zu bringen. Du bist nicht allein – gemeinsam schaffen wir das!
Deine Yannicka, Hilke und Adriana